free simple site templates


СОЦИАЛЬНЫЙ ФИТНЕС

только у нас можно посещать
групповые тренировки абсолютно бесплатно!

Для посещений на безвозмездной основе нужно иметь московскую прописку и собрать необходимый комплект документов в МФЦ и СОБЕСе


Только в нашем Центре вы можете посещать полноценные тренировки абсолютно бесплатно!
Для этого необходимо иметь московскую прописку и собрать необходимый комплект документов в МФЦ и СОБЕСе.

Тренировки по направлению социального фитнеса наибольшим спросом пользуются у наших пожилых клиентов и детей. С учетом того, что имеется большой разброс в возрасте клиентов - мы выделяем дополнительные "социальные" места  в общих группах соответствующих возрастов: Детский фитнес / Пилатес / Пилатес для пожилых.

Но основной целью создания бесплатного направления у нас в Центре является: помощь в психологическом и социальном плане женщинам и детям, которые попали в сложную жизненную ситуацию, с которой справиться без помощи со стороны не могут. Тренировки позволяют раскрепоститься и с каждой тренировкой чувствовать себя более уверенно. 
По мере достижения успехов в тренировках - вы достигаете решений в проблемах личной жизни. Тренируясь в группе - ощущаем поддержку и понимание со стороны.  Коммуникация с другими людьми совместно с физической нагрузкой дает возможность отвлечься от проблем и понемногу начать выходить из стресса.

Бесплатно - не значит меньше внимания! У нас это действительно работает, ведь бесплатные места выделяются в общих группах, а потому бесплатные клиенты занимаются наравне с платными.


Социальный фитнес
подойдет вам, если:

  • Нуждаетесь в социальной и психологической помощи
  • Готовы собрать необходимый комплект документов в МФЦ и СОБЕСе
  • Относитесь к льготной категории граждан

Новичкам мы предлагаем самые легкие базовые упражнения, а к сложным подводим постепенно. Сначала инструктор показывает все варианты, а ученик выбирает тот, который оказывается ему в данный момент по силам. И занимается до тех пор, пока не почувствует уверенность и не поймет, что пора переходить на следующий уровень сложности. Часто инструктор рекомендует комплекс домашних упражнений, который не стоит игнорировать: все-таки залог успеха – это регулярность.

Социальный фитнес (Бесплатный Пилатес) в нашем центре подразумевает занятия исключительно в группах.
Индивидуальные тренировки и групповые тренировки по желаемому времени клиента - на платной основе.

Записаться на тренировку

Свяжитесь с нами по указанным контактам
или заполните небольшую анкету,
с радостью проконсультируем Вас!

Телефон: +7 926 654 0824 (+WhatsApp) 
Email: PoydikL@gmail.com

Адрес

Москва, Дубки, 9А
ГБУ "Кризисный центр
помощи женщинам и детям"

Контакты

Email: PoydikL@gmail.com
Телефон: +7 926 654 0824
Тел. центра: +7 499 977 1705