web creation software


ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

Гармоничное и всестороннее развитие
Вашего ребенка с учетом его возраста

Приобщите ребенка к активному и здоровому образу жизни на долгие годы! Создайте фундамент для здорового развития своему ребенку вместе с нами!


Наша программа Детского фитнеса рассчитана на детей от 3 до 13 лет.
С 13 лет наши специалисты рекомендуют заниматься в молодежных группах по системе Пилатес.

Детский фитнес нацелен на укрепление всех систем детского организма и является необходимым фундаментом для здорового и полноценного развития ребенка. Программа детского фитнеса предполагает использование различных упражнений, которые совмещают в себе самые разные направления и стили.

Детский фитнес включает в себя базовые элементы гимнастики, аэробики, хореографии, йоги и т.д. Что замечательно помогает развить чувство ритма, координацию, выносливость, силу и гибкость у ребенка. Так же занятия детским фитнесом развивают и укрепляют различные группы мышц, закладывают фундамент здорового опорно-двигательного аппарата в раннем возрасте, что поможет избежать множества проблем во взрослой жизни.

В отличие от многих других видов спорта, занятия детским фитнесом менее травматичны благодаря использованию "меньших" нагрузок на организм малыша. К тому же детский фитнес более интересен, чем ежедневные изнурительные тренировки в спортивных кружках, так как любое занятие здесь имеет элементы игр, эстафет и т.п. Такие упражнения могут быть прекрасным дополнением к физкультуре в школе или детском саду.


Детский фитнес
- это:

  • Гармоничное и всестороннее развитие ребенка с учетом его возраста
  • Развитие и укрепление основных мышечных групп
  • Формирование жизненно важных двигательных навыков
  • Укрепление мышечного корсета
  • Формирование правильной осанки
  • Улучшение функций работы сердца и дыхательной системы
  • Оптимизация обменных процессов в организме
  • Нормализация работы нервной системы
  • Улучшение коммуникативных и эмоционально-волевых качеств
  • Развитие силы, выносливости, координации и скорости движений
  • Приобщение к активному и здоровому образу жизни на долгие годы

Занятия по направлению детского фитнеса проводятся в веселой игровой форме, превращающей процесс тренировки в настоящее развлечение. Тренировка в группе прекрасно способствует социализации, помогая детям учиться общаться и чувствовать себя более уверенно. Таким образом, Ваш ребенок будет получать заряд положительных эмоций, заведет новых друзей и полюбит спорт!

А Вы сможете провести это время с пользой для себя, записавшись на Пилатес или попробовать другие услуги, множество которых предоставляет наш Центр!

Записаться на тренировку

Свяжитесь с нами по указанным контактам
или заполните небольшую анкету,
с радостью проконсультируем Вас!

Телефон: +7 926 654 0824 (+WhatsApp) 
Email: PoydikL@gmail.com

Адрес

Москва, Дубки, 9А
ГБУ "Кризисный центр
помощи женщинам и детям"

Контакты

Email: PoydikL@gmail.com
Телефон: +7 926 654 0824
Тел. центра: +7 499 977 1705